Jeste li znali da u današnjem, užurbanom svijetu, čak jedna od tri osobe pati od nesanice? Stres, previše zadataka koje si svakodnevno zadajemo i kronični osjećaj kako nismo sve stigli, samo su neki od razloga zašto se ljudi ne mogu opustiti.

Tik-Tok je beskrajno carstvo ideja, trikova i savjeta za svaku životnu komponentnu pa tako i za lak i uspješan san.

Influencerica Calee Shea svakodnevno na toj društvenoj mreži dijeli korisne savjete, a među njima se našao i recept za ukusni koktel koji pomaže da zaspimo brzo i čvrsto, a da se ujutro probudimo svježi i odmorni.

Bezalkoholni koktel Sleepy Girl oduševio je tisuće ljudi na Tik-Toku jer spaja izvrsne okuse i pomno odabrane sastojke koji će vas uljuljati u stanje blažene opuštenosti.

Radi se o poznatim sastojcima koji sadrže umirujuća svojstva, a u nastavku možete pronaći recept koji ćete zasigurno spremiti i čuvati.

Sleepy Girl koktel – sastojci:

  • 1 vrećica čaja od kamilice
  • prirodni sok od višnje
  • 1 žličica sirupa od lavande
  • 1 žlica svježeg limunovog soka
  • 100 ml mineralne vode
  • nekoliko kocki leda
  • svježa menta
  • kora limuna

Sleepy Girl koktel – priprema:

  1. Potopite vrećicu kamilice u 200 ml kipuće vode pa pričekajte nekoliko minuta. 
  2. Pomiješajte čaj, sirup lavande, limunov sok i sok od višnje. 
  3. Čašu za koktel napunite ledom pa prelijte mineralnom vodom. Dodajte mentu i koru jednog limuna pa dobro promiješajte.
  4. Na kraju u istu čašu dodajte i pomiješanu tekućinu s kamilicom i sokovima pa sve dobro promiješajte. 

Nikad nisam bolje spavala, napisala je poznata wellness influencerica Gracie Norton i pozvala mnogobrojne pratitelje da i oni isprobaju ovaj koktel. U nastavku pronađite još recepata za napitke koji čuvaju zdravlje. 

izvor: zadovoljna.hr